توصیه هایی جهت داشتن موی زیبا

دوست داری موهای زیبا داشته باشی؟  لطفا این مطلب رو بخون ونظربده.منتظرنظرت هستم.

توجه به این نکته ضروری است که هرچند مو از سلول های مرده تشکیل   شده است ولی خود از وضع درون انسان حاکی می باشد نگهداری از مو از   جمله حساسیت های یک فرداجتماعی است ومو که خود سلولی بی جان   است ولی به انسان جان می بخشد تصور یک انسان بدون مو ابرو و مژه که   بیشتر به یک روح شبیه است یک تصور ترسناک می باشد.متاسفانه برخی   محصولات آرایشی وبه اصطلاح بهداشتی بیش از سودی که به مو برسانند   ضرری می رسانند که تا سالها ماندگار و پا برجاست استفاده از مواد نفتی   چون پارافین ویاروغنهایی که از ترکیبات آن کسی جزسازنده آن آگاه نیست   چون انواع واکس های مو وکرم های مو و... برای بعضی از مردم علی   الخصوص جوانان عادت شده و جالب اینجاست که انتظار ریزش ویا سفید   شدن یک دانه مو راهم ندارند استفاده از موادی که هیچ بار تغذیه ای برای   بدن ندارند.فقط شکم پر کنند وبدن را با فقر مواد غذایی روبرو می کند که   خود از عوامل موثر ریزش مو سفید شدن و... مباشد. موادی چون چیپس پفک تخمه و...از همین دسته اند.یکی دیگر ازعلل بسیار   مهم ریزش وضعف مو در مردان استعمال دخانیات می باشد که حتی با علم   به ضرر آن باز هم شاهد ترویج آن در بین جوانان وحتی پزشکان می باشیم   استعمال سیگار باعث جمع شدن چربی زائد در حول پیاز مو شده ومانع   رسیدن مواد غذایی به آن میشود.انجام برخی کارها که البته نیاز به همت   والا واراده ای استوار دارد در امر مو از اهمیت زیادی برخودار است به طور   مثال کمترخانواده ای است که برنج این منبع بزرگ ویتامن به خصوص   ویتامینهای خانواده ''ب'' را به طور صحیح مصرف کند وآنرا آبکش نکند.ما به   پوست برنج که همان سبوس است به چشم ماده ای زائدوکاه صفت نگاه   میکنیم ،  درحالیکه درکشورهای غربی بااستفاده ازآن انواع داروهارابرای سفید شدن   پوست وسیاه شدن مو و... میسازند وبا چندبرابرقیمت به کشورهای   مصرفی می فروشند.بر آن شدیم تا چند دستور راحت که فقط نیاز به کمی   رعایت دارد را برای دوستان بیاوریم.   1-سعی کنید که در برنامه غذایی خود از سبزیجات ومیوه های تازه بسیار   استفاده شود وخوردن سبزیجاتی چون کرفس جعفری کاهو واسفناج توصیه   می شود. این مطلب را هم اضافه کنم که اسفناج جدا از تقویت غده های   رنگینه ای مو منبع عظیم آهن می باشدکه باعث تقویت استخوان وناخن   ومومی شود. ذکراین نکته ضروری است که اسفناج درحالت عادی در بدن   دارای جذب بسیار پایینی می باشد وباید همراه آبلیمو ویا ماست خورده   شود.   2-بعد ازاستحمام اگر موهای شماپف می کند به جای استفاده از ژل ها که   باعث خفه شدن مو می شود خودداری کرده وبه جای آن از روغنهای مفید   گیاهی استفاده کنید والبته به یادداشته باشیدکه هیچ روغنی نباید بیش از   3ساعت روی سر بماند وپس از آن باید با یک شامپوی خوب شسته شود.   3-از حنا این گیاه مفید استفاده کنید وبه هیچ وجه خود حنا با شامپوهای   حناقابل مقایسه نیست. اگر از رنگ دادن حنا خوشتان نمی آید می توانید از   پودر گل ختمی استفاده کنید که دیگر حنایتان رنگ نمی دهد به علاوه از   خواص خود ختمی نیز بهره برده اید.   4-شلتوک یا همان سبوس برنج گیاه ارزان قیمتی است که در هر عطاری   یافت می شود. می توانید از دمکرده آن مانند چای استفاده کنید.   5-ازرسیدن گرد وخاک ودود به موهایتان جلوگیری کنیدکه دشمن مو هستند.   سعی کنید موهای خود را با شانه پلاستیکی شانه نکرده وبهترین شانه   شانه چوبی می باشد در ضمن استفاده از سشوار نیز به هیچ وجه توصیه   نمی شود واگر مجبور به استفاده ازآن هستید حتی الامکان از درجه بسیار   گرم ان استفاده نکنید.به علاوه از شانه کردن مو در حمام خودداری شود.                               الهام